あなたは、仕事でなにか失敗をしたときに、
「俺はなにをやってもうまくいかない・・・」
あなたは、そんな気持ちになります。
また、誰かから、あなたが嫌われているというような話をきくと
「俺はみんなから嫌われている・・・」
というように考えが浮かんできます。
このほかに、
「誰かが自分の邪魔をしている・・・」
「だれも信用できない・・・」
「世の中はうまく行かないようにできている・・・」
と、
どんどんネガティブな情報が膨らんでいってしまいます。
人間には、ネガティブな情報に対して、大きくとらえてしまう性質があります。
これは、
「妄想」
です。
この性質を意識しておけば、
「何をやっても・・・」「みんなが・・・」「世の中が・・・」
というのは、あなた自身がネガティブな情報を無駄に膨らませていることが
わかります。
いつも、このような妄想に陥っていないか？を冷静に考えてみれば、現実を正しく
認識でき、次の解決策などを考えることができるようになり、ものごとがうまく
回りだすのです。
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